Nhận diện 5 dấu hiệu tâm lý bất thường ở người cao tuổi cần can thiệp sớm

Cha mẹ, ông bà của bạn dạo gần đây bỗng trở nên khó tính hơn? Các cụ dễ nóng nảy, hay đa nghi, tủi thân, hoặc đôi khi lại u uất, ngại giao tiếp?

Thực tế, đây không phải là tính cách cố hữu, mà thường là những dấu hiệu tâm lý bất thường ở người cao tuổi. Chúng xuất phát từ cảm giác cô đơn sâu sắc hay những thay đổi lớn về sức khỏe và vai trò xã hội khi về già.

Nhận diện sớm những dấu hiệu này là bước quan trọng nhất giúp con cháu thấu hiểu và có phương pháp hỗ trợ phù hợp. Hãy cùng Nam Anh Canary tìm hiểu 5 dấu hiệu phổ biến dưới đây.

1. Cảm giác cô đơn và sợ bị bỏ rơi

Khi con cháu bận rộn với công việc và cuộc sống riêng, người cao tuổi dễ rơi vào trạng thái cảm thấy bị bỏ rơi. Họ bắt đầu tự ti và coi mình là người vô dụng, là gánh nặng của gia đình.

Biểu hiện rõ nhất là họ sợ cảm giác phải ở nhà một mình. Họ luôn mong muốn được người thân quan tâm, trò chuyện và lắng nghe những câu chuyện cũ, dù đôi khi chúng lặp đi lặp lại.

Ảnh minh hoạ.

2. Dễ tủi thân và nhạy cảm thái quá

Sự suy giảm về sức khỏe và hạn chế đi lại khiến cuộc sống của người cao tuổi dễ bị lệ thuộc vào người khác. Điều này khiến lòng tự trọng bị tổn thương và tâm lý trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết.

Chỉ cần một lời nói vô tình hay một hành vi thiếu tế nhị của con cháu cũng có thể làm họ suy diễn và cảm thấy tủi thân ghê gớm.

3. Đa nghi và thiếu tin tưởng

Đây là một trong những dấu hiệu tâm lý bất thường ở người cao tuổi gây mệt mỏi nhất cho người chăm sóc.

Khi trí nhớ và sự tỉnh táo giảm sút, người già khó xác định rõ đúng sai trong nhiều trường hợp. Từ đó, họ nảy sinh tâm lý phòng vệ bằng cách hoài nghi mọi thứ. Họ có thể nghi ngờ con cháu lấy trộm đồ, nghi ngờ người lạ hãm hại, khiến việc tạo dựng lòng tin trở nên rất khó khăn.

4. Nóng nảy và cáu gắt bất thường

Khi sức khỏe không còn như trước, cơ thể thường xuyên đau nhức khiến người cao tuổi dễ sinh tâm lý buồn bực, bất mãn.

Trong khi đó, khả năng kiềm chế cảm xúc của não bộ lại giảm sút do lão hóa. Điều này dẫn đến việc các cụ dễ nổi nóng, cáu gắt vô cớ vì những chuyện rất nhỏ nhặt hàng ngày.

5. Trầm cảm hoặc thay đổi hành vi giao tiếp

Dấu hiệu này thường biểu hiện ở hai thái cực trái ngược nhau:

• Nói nhiều: Một số người cố gắng chia sẻ kinh nghiệm, muốn con cháu sống theo lề lối cũ nên có xu hướng nói rất nhiều và hay bắt lỗi. Đây là cách họ khẳng định giá trị bản thân.

• Trầm cảm: Một bộ phận khác khó thích ứng với thay đổi, không tìm thấy niềm vui sống dẫn đến u uất, thu mình lại và ngại giao tiếp với thế giới xung quanh.

Giải pháp chăm sóc sức khỏe tinh thần tại Nam Anh Canary

Thấu hiểu tâm lý và giao tiếp đúng cách chỉ là một phần trong các kỹ năng quan trọng của người chăm sóc chuyên nghiệp.

Khóa học Nghiệp vụ Chăm sóc người cao tuổi tại Nam Anh Canary sẽ trang bị cho bạn kiến thức bài bản:

• Tâm lý học người cao tuổi.

• Chế độ dinh dưỡng khoa học.

• Kỹ năng y tế và sơ cấp cứu cơ bản.

Khóa học giúp bạn tự tin chăm sóc người thân hoặc mở ra cơ hội nghề nghiệp nhân văn với thu nhập ổn định.

Hãy để lại bình luận hoặc liên hệ với Nam Anh Canary để được tư vấn chi tiết về lộ trình học tập.

Thông tin liên hệ tư vấn:

Nam Anh Canary - Vững nghề, Chắc nghiệp

• Hotline đăng ký ghi danh: 0977 2222 50

• Email: namanhcanary@gmail.com

• Website: namanhcanary.com

• Fanpage: NAM ANH Canary - Đào tạo ngắn hạn